ひみつのからだレシピ|Secret physical recipe

福留麻里+BONUS「ひみつのからだレシピ」

神村恵のレシピが、5月の1か月間、配信されます。
lineグループに登録すると、からだに関する短いインストラクションが、毎朝8時に届きます。
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自分のペースで見たい方は、インスタグラムをご覧ください。
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“Secret physical recipe” by Mari Fukutome+BONUS

During May 2019, short instructions about body/movement by Kamimura are delivered to your line account everyday.
If you want to check them constantly, please register for the line group via this address.
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The recipes are also updated on Instagram. No registration is required.
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