大人のためのワークショップ@秩父宮記念市民会館

「止まることから踊ってみよう!〜ヨガのポーズを入り口に〜」

ダンスには、様々なスタイルや方法がありますが、からだを使って、踊ること・動くことは単純に楽しいものです。
そこには、決まった型を練習して踊りこなす面白さと、自由にからだを動かしてその気持ちよさを感じる二つの要素があるからではないでしょうか。今回のワークショップでは、前半は、基礎的なヨガを行い、いくつかのポーズを練習し、後半では、そのポーズとポーズをつなげて、オリジナルのダンスを参加者の皆さんと作ります。
止まることと動くことから生まれてくるダンスの楽しさをぜひ体験しに来てください。

■からだクラス
日時:2023/3/4(土) 13:00~16:00
会場:秩父宮記念市民会館 大ホールフォレスタ舞台上・けやきフォーラム
講師:神村 恵
参加費:1000円

詳細:https://ccbhall.saitama.jp/events/event/5327/